Wellbeing Week 2025 | Urban Sports Club

Planning de la semaine

Jour 1 – Bien-être physique

Samedi 13.09

Démarrez la semaine avec une bonne dose d’énergie grâce au mouvement – il y en a pour tous les goûts.

Jour 2 – Bien-être environnemental

Dimanche 14.09

Bougez en pleine conscience, profitez du plein air et explorez votre ville autrement.

Jour 3 – Bien-être spirituel

Lundi 15.09

Trouvez votre équilibre intérieur avec des activités qui ressourcent.

Jour 4 – Bien-être financier

Mardi 16.09

Le bien-être doit être accessible. Aujourd’hui, il s’agit de prendre soin de soi sans se ruiner.

Jour 5 – Bien-être intellectuel

Mercredi 17.09

Osez explorer et laissez libre cours à votre curiosité !

Jour 6 – Bien-être professionnel

Jeudi 18.09

Conciliez travail et bien-être avec des pauses efficaces et des outils qui facilitent la concentration.

Jour 7 – Bien-être mental

Vendredi 19.09

Respirez, recentrez-vous et découvrez comment pleine conscience et mouvement s’harmonisent.

Jour 8 – Bien-être social

Samedi 20.09

Ensemble dans le mouvement, ensemble dans l’énergie.

Prêt·e à placer le bien-être au cœur de vos priorités ?

Rejoignez-nous en tant que membre, invitez un·e ami·e et vivez ensemble les temps forts de chaque jour !

Découvrez les cours

FAQ

Comment ça marche ?

En tant que membre, il vous suffit de choisir un cours et de le réserver. Important : cette réservation ne sera pas décomptée de votre quota mensuel de check-ins !
Vous voulez participer à deux ? Partagez le cours avec un·e ami·e grâce au bouton de partage dans l’aperçu de réservation.
Votre invité·e doit s’inscrire individuellement.
Et c’est parti ! Votre cours vous attend.

Attention: Les cours se remplissent vite ! Si c’est complet, essayez un autre jour ou événement.

La Wellbeing Week, c’est quoi ?

Wellbeing Week est votre invitation ouverte à explorer toutes les dimensions du bien-être : physique, mental, social, spirituel, financier, professionnel, environnemental et intellectuel. Pendant une semaine, participez à des cours, ateliers et activités gratuits conçus pour vous aider à vous épanouir au quotidien. Et le meilleur : c’est totalement gratuit et vous pouvez même inviter un·e ami·e.

Quand aura-t-elle lieu ?

Du 13 au 20 septembre 2025, en France, en Espagne, au Portugal et aux Pays-Bas.

Qui peut participer ?

Tout le monde est le bienvenu – membres d’Urban Sports Club ou non. De plus, chaque membre peut inviter un·e ami·e à rejoindre l’expérience.

Est-ce que c’est payant ?

Non, toutes les activités de Wellbeing Week sont gratuites. Les membres n’auront pas besoin d’utiliser leurs check-ins pour accéder aux événements.

Quels types d’activités seront proposés ?

Du yoga, fitness et activités en plein air, aux conférences sur le développement personnel, la pleine conscience et ateliers. Wellbeing Week offre des activités sportives et de bien-être pour tous les goûts.

Comment s’inscrire ?

Vous pouvez vous inscrire via le calendrier en ligne de Wellbeing Week via ce lien

En quelles langues les activités seront-elles disponibles ?

Les activités et contenus seront proposés dans les langues locales de chaque pays (espagnol, français, portugais, néerlandais) et, dans certains cas, également en anglais.

Faut-il être membre Urban Sports Club pour participer ?

Non, Wellbeing Week est ouverte à tous·tes. Les membres peuvent participer et inviter un +1 chacun·e.

Les places sont-elles limitées ?

Oui – les cours et événements ont une capacité limitée, alors assurez-vous de réserver votre place dès que possible.

Où puis-je trouver le programme complet ?

Dans le calendrier en ligne de Wellbeing Week

Pourquoi participer à Wellbeing Week ?

Parce que c’est l’occasion idéale de partager avec votre communauté, d’explorer de nouvelles façons de prendre soin de votre bien-être et de profiter de l’expérience Urban Sports Club comme jamais auparavant.

Votre bien-être, votre semaine.

Rejoignez Urban Sports Club pour célébrer la Wellbeing Week

Planning de la semaine